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天天头条:有糖尿病的人,春节假期一定要收好这份护眼攻略!

发布时间:2023-01-27 02:46:32 来源:湖南医聊

春节期间我们生活节奏容易被打乱,与此同时,作息不规律、饮食不合理等因素容易影响我们的身体健康。尤其是糖尿病患者,在节日期间摄入太多的含糖量高或淀粉含量高的食物,不仅可能加重病情导致血糖升高,还可能并发糖网病,影响眼睛视力!


【资料图】

每逢春节过后,长沙爱尔眼科医院糖尿病眼病门诊量总是会明显增加。其发病原因大多是因为节日期间聚会增多,导致血糖不稳,诱发了眼部疾病。

长沙爱尔眼科医院副院长、眼底病专科主任陈忠平教授特别提醒,糖尿病视网膜病变是最常见的糖尿病眼病,可造成不可逆的视觉损伤,糖尿病患者春节期间应注意以下几点:

1、居家用药不能停

宅家期间,降糖、降压等药物必须按照医嘱持续服用,不能因一时血糖平稳就停药,否则会导致眼底病变及其他并发症加重,甚至加重心脑血管疾患。如血糖、血压等控制较差,请务必及时与您的专科医生联系,积极诊治,切莫讳疾忌医。

2、保持适量运动

坚持运动是降低血糖的有力武器。大家在假日期间可选择有氧运动项目,以中低强度的节律性运动为好,比如在家散步、慢跑,以及适合室内进行的全身肌肉都参与的体育运动,如医疗体操、健身操、木兰拳、太极拳等。

3、合理的饮食习惯

糖尿病患者要根据自身血糖情况,控制主食摄入,积极做好“三高”的控制和综合管理,春节在家要规律进食,定时定量,避免饥一顿饱一顿;适当多喝水、忌饮用碳酸饮料;减少盐份摄入。

长沙爱尔眼科医院副院长、眼底病专科主任陈忠平教授提醒广大糖尿病患者,当出现以下病情变化时应及时就医:

1. 眼部持续或间歇性胀痛、视力下降,或伴随恶心呕吐症状,可能是眼球压力升高,有继发性新生血管性青光眼可能,建议到专业眼科医院作进一步检查以确诊;

2. 眼前突然出现视力下降、固定黑影、闪光感等,很可能是玻璃体出血、视网膜脱离、视神经疾病以及视网膜血管疾病等,也应及时到院确诊。

(编辑ZS。部分图片来源网络,侵删)

湖南医聊特约作者:长沙爱尔眼科医院 周巧

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标签: 长沙爱尔眼科医院 有力武器 血管疾病

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